首が痛い!

「ストレートネック」「スマホ首」

もうめちゃくちゃ聞きます

病院に行っても大腿ストレートネックを言われてる方がほとんどじゃないかと思うくらいです

 

しかしこれ言われても

なかなか日常生活でスマホ手放すことは難しいですよね

私もそうです~

 

でも合間でちょいちょい30秒くらい天井見たりしますよ

あー-疲れてるなあ~が分かります

首の骨はしなやかな曲線を描いています

しかし同じ方向ばかりを向いていると

間のクッションとなる軟骨などの組織が

ぐー-っと変形して

筋肉もひっぱられむやみに使ってしまい

痛くなるんですね

 

首だけでなく、頭や肩まで痛くなります

重だるいという方もいます

 

そんな状態だと気持ちもなんだか晴れないし

頭もぼーーっとして考えるのもしんどくなってきますよね

とりあえず寝るか!!(笑)

それもありかな(笑)硬いままだと、寝つきもイマイチですね

血液も体液も流れがイマイチになるからです

 

イマイチさん、つらいですよね

進行して組織が飛び出すと

「ヘルニアです」

って言われるんですね(-_-;)

 

こうなると、まあ厄介です。首はほんとに

腕や手にしびれが出てきたり

今まで普通にやっていた作業、仕事がだいぶきつくなってしまいます

どうする?

 

スマホ見ない?減らすのアリですね

パソコン使わない?仕事じゃ厳しいですよね

仕事下向いてやらない?そーゆーわけにはいきませんよね

 

マッサージ

ストレッチ

未病対策です

しんどくなってしまう前に

 

なかなか時間がないと思っていませんか?

 

きっと、あります。だれでも、作れます。

 

自分へのケアは、時間を作れます

自分が必要とするからです

ここで大切なのは

体感と意識を一緒にしましょう、ということです

 

 

多くの時間が痛みや辛さで失われてしまわないように。

もっと快適で楽しい時間が増えるように。

 

良い時間が増えると、行動範囲や興味、ポジティブな意識が増えます。

考える幅さえも増えます

 

闘う必要ゼロ。

お任せください

 

現時点でのべ2万人以上施術してきました。

隠れ家でじわじわと口コミ&自分のペースでやらせていただいてきましたが、

今年からは活動の場を広げていきます。

 

 

☆ご予約は、goowell LINE Office Account または予約サイトから☆彡

ポイントカードもLINE内にございます。

 

現在、電話やメール等のお問い合わせは承っておりません。

また、お客様からのご紹介も歓迎いたします!

 

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副都心線西早稲田駅1番出口より徒歩2分

 

※当店は、事前予約制となっております。

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ヘルニア!

「椎間板ヘルニア」

多いですね、若い人は?

いやいや、年齢関係なく、

 

生活スタイルの変化も一因ですね、

背骨の骨と骨の間にある、

クッションの役割をしている軟骨が

変形して組織が飛び出してしまい

神経圧迫して

痛みやしびれを引き起こす

と言われています

 

ヒトが二足歩行を始めたゆえの

腰を曲げて歩くと、楽に感じるときありますよね

元々は本当に四足歩行だったんですかね・・・

 

そんなことはさておき

前かがみで歩くと

楽に感じること、あります

背中、腰の筋肉をなるべく使わないようにしているから

しかし

しつこいですが( ´艸`)

ヒトは二足歩行です

 

それに伴った骨格になっていますから

骨にくっついている筋肉

内臓や筋肉に走る血管、体液

神経の一本一本

すべてぐー-っと前につぶされるような形で

 

どうなるか・・・想像つきますね。ひー--(;^_^A

かえって大変な労力や痛み、

長引く心労になってしまうわけです

 

痛いのはつらいですよね

腰痛が長引く

しゃがめない

足にしびれが出てきている

トイレがしづらい

など

おかしいな?と思ったら

骨の変性を疑ってみて、レントゲンではっきりさせるのが良いと思います。

気持ち的にも大事です

 

問題はそのあと

メスを入れたらよくなる?

確かに飛び出た組織の一部がなくなるので痛みも取れ、治った気がしますが

でもそれは応急対処処置でしかなく

 

同じ生活に戻ると

メスをもう一回入れる羽目になりますから

 

手術したら、リハビリやその後の生活改善必要です

 

注射します?

それも対処でしかないです

根本はちっとも治っていない

 

自然治癒力もあります

何か月か、だいぶ無理をしないでいれば

痛みやしびれはなくなります

 

どうする?

治癒力活かしながら、痛みやしびれを早く取り、なおかつ二度と同じことを繰り返さないようにするのが大事ですね。

定期的にメンテナンスに行く

ストレッチ

運動

 

なかなかできるものではないと思っていませんか?

まったくそんなことはありません

難しいことでもありません

ちゃんとやっていれば、びくびくしながら生活しなくて済むようになります

気持ちも晴れ!ですね

楽になってください

 

お任せください

 

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ぎっくり腰!

こんにちは。

今週末から来週にかけて、大寒波が来るようですね( ノД`)シ

何年に1度とか、何十年に一度とか、ほんと最近耳にタコができるくらい聞きますね。もう、日常のことになるんでしょうかね・・?

 

さて、こんな寒い時期に起きやすいと思われている

「ぎっくり腰」

実は、水面下ですこ~~~しずつ予兆があるんです。

暖かい時期に気づいておきたいものです。

 

例えば

仕事でずーっと座りっぱなし。

もしくは立ちっぱなし

運動だってしすぎりゃ溜まる

脳から伝達され痛みの物質は分泌されます

疲労物質分泌されます

しかし

脳は時にバグります。わかりやすく言いますと、です

熱いときは発汗やその他で忙しい

仕事で頭使うときはそっちで忙しい

上司や同僚のいやーなところが気になるとそっちに忙しい

家事が次から次へとやってきてそっちを考えるのに忙しい

 

やがて。。かっちこち寸前

なんかおかしいな~~最近動きにくいな~~

ちょっと無視

そんな場合じゃないって

 

更に気づかないうちにガチンガチン

でもまだ気づかない

というか気づかせない

寒くなると、外的要因で筋肉の収縮にも拍車がかかるので

いつものように荷物を持ち上げたり

ちょっと洗濯物取るのにしゃがんだり

ただ腰を少しひねっただけなのに

グキッ!!!!!

これから、始まってしまうわけです・・・

 

 

カチンコチンになる場所は大体決まっています

ある箇所を何度か緩めてあげるとあら不思議☆

魔法でもなんでもなく、

知っているかどうか

適切な場所と角度と力と方向

自然治癒ももちろんあるでしょうが、時間もかかりますし

日常はまた変わらずやってきますので、同じことが起きやすくなりますね

 

なりやすいのよね~~

癖になるんだよー

からはもう卒業してもらいます

 

自分の身体にメンテナンスといつも頑張ってくれているご褒美に

マッサージ

ストレッチ

少し時間をあげてください。

そんな時間はない?!

 

きっと、あります。だれでも、作れます。

長~い間、辛さでパフォーマンスが落ちたり

気持ち的にも沈んだりしないように

自分の身体が必要としているケアをしてあげてください、

 

ここで大事なのは、体と意識とを一緒にしてあげることです。

多くの時間が痛みや辛さで失われてしまわないように。

もっと快適で楽しい時間が増えるように。

良い時間が増えると、行動範囲や興味、ポジティブな意識が増えます。

ぎっくり腰と闘う必要ゼロ。

お任せください

 

現時点でのべ2万人以上施術してきました。

隠れ家でじわじわと口コミ&自分のペースでやらせていただいてきましたが、

今年からは活動の場を広げていきます。

 

 

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ポイントカードもLINE内にございます。

 

現在、電話やメール等のお問い合わせは承っておりません。

また、お客様からのご紹介も歓迎いたします!

 

☆LINEでのご予約はこちら★

 

 

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2023年は1月10日から

遅ればせながら新年あけましておめでとうございます。

あっという間にもう9日経ったんですねぇ・・・

早い。

先週まで山口県岩国市で整体をさせていただきました。

コロナ制限中はなかなか行くことができなかったですが、

昨年夏から再開して、その時に来てくださった方々に

お知らせし、めいっぱい施術させていただくことができました。

ありがとうございました!楽しくうれしい時間を過ごせました。

 

新規のお客様や以前お越しいただいていた方々にもアナウンスしようか迷いましたが

期間も短く、予約いっぱいになりましたので、今回はアナウンスはしないことにしました。

 

また、機会がありましたら今回より少し広めにアナウンスをしようと思います。その際はよろしくお願いいたします。

 

 

西早稲田での整体は明日10日からとなります。

今年は節目の年となるので

初心に帰った気持ちで!そして私の大好きなユーモアを忘れず!

自然体で整体に励みたいと思います。

 

 

そして、広げていくことにも挑戦していきたいと思います。これは私自身の話なんですが、これから、いろんなお知恵を皆さんからいただきたいです。

始めるってことはゼロから。なので、自分だけの力ではどーにも足りない分野があるので(笑)

色々お聞きしていきたいなぁと思います。

 

さて。2023年はもっともっと倍速で過ぎそうなので、

冷静に機敏に悔いなく!そして時には休んで( ´艸`)

支援してくださる方々とともに進みたいと思います。

 

よろしくお願いいたします!

2022年もありがとうございました。

こんにちは。

2022年もあとわずか。

今年は目まぐるしい年でした。

あっという間でした。

皆さまはいかがでしょうか?

 

年々月日が経つのは早いというけど・・・

今年は恐ろしいほど早かった。

 

お客様がたから

「それは年を取ればどんどん早くなるわよ~~」

ということでもあるようで( ´艸`)ほんと、おっしゃる通りですm(__)m

 

自分自身にも、大きな変化がありました。

その変化を大事にしながら、これからまた来年度以降も頑張ります。

 

本年度もご愛顧いただき、ありがとうございました。

人体のユニバース

こんにちは。

ユニバース編を書きます(笑)

いつもの注意書きにも書いていますが、

この「人体のユニバース」シリーズは仕事絡みではありません・・.

ですので、

私自身として沸いたものを書いているだけなのと

ユニバースに関しても次の新しいフェーズがありそうなので

いったんここに書くのは今回までにして、

 

このユニバース編は

別のところを作って、そっちで続けようと思っています。

 

最終回ということで(笑)

まずは、いつもの注意書きを・・

 

ユニバース編とは・・整体とは全く関係ないので、整体についてたどり着いてくださった方はここから先は読まずに、ユニバース以外のものを読んで頂けると嬉しいです。ユニバースは、自分の備忘録&同じ感覚や意識、体験をお持ちの方々とこれを通じて繋がればという思いで書いています。おそらく頭へん?オカルト?!って感じる方が多いであろうシリーズ(笑)です。なので、批判的なら読まないでここで閉じられることを強くお勧めします。予言じゃないですけどそのほうがそういう方にとっては本当にいいです(笑)よろしくお願いします。

 

ではでは。本題です。

 

時代は確実に変わっています。

いや、地球は。という感じがします。

いかがですか?

 

何かを一つ、ヒントのように自分の中で感じたり見たりすると、

答えが事実として出てくる。人と人、人と事象、人と物。だったり。

こういうことは、誰にでもありますよね。

これは、もともと皆にあった能力だと思います。

 

普通って、リンク(テレパシーと言ったりなんだっけ?いろいろ言い方ありますよね)を感じることすらできないと思っていて、

特別な人にしかその能力はないと決めつけがちで、

リンクを感じられた人が正直に言う行為に対して、怪しいヤバいと受け止める。それが、「普通」と言われている。

すべて封印。

この「普通」やばいなぁと、最近思います。

 

なぜだかおわかりですよね。この大切な大事な時期に、です。

 

封印して特別感や猜疑心をあおった方が、都合がいいと思う種がいる。

ずっとずっと長い間、そうしてきたからです。

それによって、大きく得することがあったんでしょう。

そして、純粋に研ぎ澄まされた人が危険だと。

 

しかしご存じの通り、煽る人たちに限って、そういう人のところへお忍びで聞きに行ってますけどね( ´艸`)

で。便乗詐欺師も出てくる。どんどん派生して。これ、なんなんでしょう、負の連鎖。例えば神のいない宗教とか。

あ~~~って感じですよね。

 

結局、これもお金かぁ・・(悲しすぎるぞ人間)こんなはずじゃなかっただろうに。

 

そのからくりに、気づき始めてる人たち。

 

人はそれぞれ、十人十色な能力持っているので

なので自分の意識に聞いて自分の道を。

これが最もその人の能力を引き出す力を育て、やがて発揮して、それぞれが調和することで、

結果誰もがハッピーな方向へ向かうのだと思います。

 

それぞれがポジティブな目的があるはずなのに、

目的を一択され、同じことをして能力を図り、ネガティブな要素が大好き。

人の不幸は蜜の味。この言葉作られること自体がもうあ~~~って感じ。

 

幸せなんかにはなれませんね。今後の変化についていけないでしょう。

 

自分を解放してあげられると、自分の最もハッピーな道を進むことができると思います。

 

これを大きなものとして捉えると、ユニバースにつながることになります。

忘れていませんよね?

なんで忘れさせられているんでしょうか。みんな、宇宙に生きている生物だってこと。これが答えの全てなんです。

どういうこと?何が起きるっていうの!

 

ということで、このユニバース編は、別のブログに引き継ぎます!

ありがとうございました。

冬らしい寒い日々となりました。

こんにちは

今日は最高気温が10度に届かないとか・・(;^_^A

冬らしくなりましたね。

年々歳を重ねるごとに月日が経つのが早くなって

暑かった時から急に転換してきたような気がします。

 

小さい頃の時間の経ち方とぜーんぜん違いますよね。

 

今日も、朝からバタバタ。で、お客様が来られるまでゆっくり。

そうしていると夕方。ごはんの支度。

 

こういう日々もいいのかもしれませんね!過ぎてみると。

来年の今頃、何をしているんでしょう。想像つかない人生が

私にはぴったりです(笑)

もともと、一つのところに留まることができない性分なので

子どもが生まれてからというもの、こんなに長く同じ場所にいるのは初めてです。

 

みなさんはどうですか?

それぞれ、考え方は違うと思いますが、みんなが居心地よく生活できているといいなと思います。

 

今は優先順位がまだちがうので、あと少しいなくちゃいけないだろうし、

ここでその間はできる限りのことをやってみよう!と思っています。

あと何日かで年も越すんですね・・・一年早いなぁ。

 

寒い日こそ、ぽかぽか体の芯から心の中の奥まで温めにきてくださいね!

 

ではでは。お読みいただき、ありがとうございました。

人体のユニバース「つづけてみえたこと」

こんにちは。

ユニバース編です。

さて、私のブログ、この「ユニバース編」では先に注意書きがあります。

あなたのために。お読みください。

よろしくお願いします。

 

ユニバース編とは・・整体とは全く関係ないので、整体についてたどり着いてくださった方はここから先は読まずに、ユニバース以外のものを読んで頂けると嬉しいです。ユニバースは、自分の備忘録&同じ感覚や意識、体験をお持ちの方々とこれを通じて繋がればという思いで書いています。おそらく頭へん?オカルト?!って感じる方が多いであろうシリーズ(笑)です。なので、批判的なら読まないでここで閉じられることを強くお勧めします。予言じゃないですけどそのほうがそういう方にとっては本当にいいです(笑)よろしくお願いします。

 

で。続き。

12月に入り、具体的にたくさんの情報をみるようになりました。

衝撃を受けたり、不安になる方もいるかもしれないので、

ここには詳細については、いろんなことがまた起きそうなので書きませんが

詳細を聞きたい方は別途連絡ください。

 

身近に準備できること、お伝えします。合点がいくと思います。

ここ、分かれ道です。これは見て思ったことなので。

 

でも、結果的にとてもいいことだし、ハッピーであることには違いありません。

自分たちが想像する以上じゃないかと思います。疚しい気持ちなく生きている人たちは、安心してください。

 

まず、見たことで2つだけ大まかに。

 

1つは

地球が真っ二つに割れました。半分はとても明るく、もう半分は暗い。

重要人物らしき人間が3人いました。

 

今、何も状況が分からない人がほとんどだと思うので(特に日本では)

この人たちはかなりメディアで叩かれています。

メディア(特にマスメディアの上層部)は大事な真実を言わない。ただ、大きな状況がそれを許さなくなる可能性がこの先大きくなります。やがて流さざるを得なくなります。

なので、あまり叩くと、暗いところが明るくなることは難しい。

叩くという意思や行為は、最も強力に行動を妨げます。

これは、この人たちに向けてだけではありません。普段からそれをやっていたり、憎しみや妬みを常に体に持っている人の場合は、かなり気を付けないといけません。自分の楽しみのために、生きてください。

 

私はこの人たちは重要な目的のために行動をしていることがみえた。その目的とは? しかし事実結構邪魔されているため、少し遅れています。邪魔を大きくしてはいけないのでブログには書きませんが、確実に進められることを祈っています。

なぜその人たちなのか、これからわかると思います。

分かった時には、すでに分けられている。

 

私は家にいて、その状況が起きた時は(いや起きるときは?)、安心して布団を敷いてるときでした。結構な状況でしたが(笑)

 

もうひとつは、ある生物と、数字。

本当に違う方向へ向いてしまう恐れがあるため、大事な人たちに伝えます。お客様にももちろん、プラスに興味のある人、伝えます。

 

あまりにも強烈な画像をたくさん見たので、疑心暗鬼になりそうで(笑)

共有できる仲間たちと共有しました。同じものを前日見た、同じことを先日ある場所で聞いた、追加でこんな事実が起きているよ、という話がどんどんつながってきています。

いよいよ、準備をする手伝いをするために大きくなりつつあると思いました。こんな私にも、画像としてたくさんの情報が勝手に見えているんですが、こうやって私にでさえ見せてもらっていることが、必要としている人たちのお役に立てということか、と思っています。

というわけで。また、今日も無意識にみることになりますが。正直かなり終了後脱力します( ´艸`)が、その分寝ますので、ありがたく続けます。

 

肩こりといっても・・・

こんにちは。

寒くなってきましたね

肩に力が入り、筋肉が収縮して血流も滞りがちになります。

この時期は肩こり、腰痛が発動してしまう方、多いですね・・・

 

疲労やストレス、運動不足などで血流がよくない上に、寒さが手伝って老廃物が各組織にたまり、当然筋肉にも影響が出たところに・・・痛みが発動してしまいます。

頭痛もそうですし、ぎっくり腰もそうですね。

今日は肩こりですから。肩こりは、肩が・・・って思いがちですが、

肩だけではありません。むしろ、肩ではない場合があります。

そして、肩や首は、特に重いものを支えていますし、いろいろとのしかかるところですので、そりゃ無理や無茶をすると、痛くなりますね。

 

家でできることは、お風呂に浸かってあげることと、

首のまわりを温めて、

とにかく、よくお水をよく飲むことです。

 

要らんものをあれこれ抱えて年越ししないほうがいいですね。

すっきりしたい!場合はお越しください。そうなりますから。

 

ではでは。

 

 

新たに立ち上げるまえに。

こんにちは。

来年度から新たに法人を立ち上げ、一気にここは時間をかけずに進みます。

ゆくゆくは、人のためのラボに仕上げていこうと思います。

日本で凝り固まった(整体なのに(笑))整体という定義を壊そうと思っています。本気。(笑)

 

これは、私と私とともに協力してくださっている方々との目標に向かっての第一歩です。

まず、今年度DENBAを取り入れた時に、理解していただくために話をきちんと聞いてくださり、私の方針を受け入れてくださった方々が沢山おられます。

この段階で、私の中でふるいがかかった感じがします。私も人間ですからね、一応ですけど。

で、その次に、今まさにその先のフェーズに向けて、今現在、来てくださるお客様にはご自分の体の好調を維持して、それ以上になっていただきたい。

そのためにますます自分の精神と整体全般の技術を磨こうと思います。それだけではなく、それ以外ででっかいプラスをプレゼントしたいと思っています。本当に来てくださるお客様方には感謝しかないので。

 

そして、今一緒に事業に向けて動いてくださっている方々がいます。この方々たちには、真の自由で、なにものにも支配されない、幸せな生活を手に入れてもらおうと思っています。

あ、今の私には、根拠なく、見たこともないのにさげすんだり批判的に言っている人。はっきりくっきりと見えていますよ。

そんなわけで、1月にまた別の媒体になるかもしれませんが、ご紹介させていただきますので

よろしくお願いいたします。

 

あと、こんな方も増えているかもしれないので。

こういった、初めてのことに挑戦しようという方へ。

自分の意識に集中するだけでいい。

実際に見てない、や、根拠がない、などで、批判や否定的な人は、何も自分で考えられない、やらない人なので、気にしなくていいです。そして、ダメージはこちらではなく、必ずその人に返るようになっています。気にするだけ、いろいろ無駄になってしまうので気に留めないでください。

ただ、現実に触ったり見たりしたうえで問題点の指摘など、具体的にアドバイスしてくださる方は大事にしてください。これは、私もかなり助かっていますし、ありがたいです。従う必要はありませんが参考にして、意見がぶつかったとしても、矢印は同じ方向を向いていますから、必ずよりよい解が見つかります。

 

ではでは。自分を奮い立たせるためにも、ここに書いて。準備すすめます。