こんにちは。
新宿区西早稲田にて、プライベート整体をしております、
Bodywork Therapist 平田知子です。
あっと言う間の12月
気温も湿度もグーーーっと下がって
体調管理、ますます気になる季節になりました(^_^;)
特に寒い時期に起こりやすい肩と腰のトラブル。
今回は肩、五十肩でお困りだったお客様に快諾頂いて
うちのサロンにお越しいただいてから
どう変化したのか、画像とともにご覧いただきます♪
そして、困ったときの参考にして頂ければと思います♪
俗にいう、四十肩、五十肩は
総称して「 肩関節周囲炎」と言います。
ただ、同じ名称でも、原因が様々ありますので、
まずは病院の受診をお勧めします。
初期症状としては鋭い痛みや痺れがあることが多いです。
慢性症状としては、かなりの範囲で動きが制限されます。
普段の何気ない動作すらできず
仕事や生活に大きな支障が出ます。
だいたい、年単位で自然治癒していきますが、
肩関節の動きに制限が残っている場合が多いです。
年単位だなんて・・・辛すぎます（泣）
私のところにも、
医師の診察を受けたうえで、
治療機関などで治療してもらっているが
それでもどうしても良くならない
だんだん酷くなっている感じがする
といったお客様が来られます。
今回ご協力頂いたお客様もまさにそうでして、
ご来店直前まで3～4か月整骨院に通っておられた方でした。
すでに仕事に支障が出てしまっているだけではなく、
日常生活の動作さえも満足にできない
なんでもテキパキとこなされる専門職の方だけに
大きなストレスになっていました。
施術前は半信半疑
初回の施術を受ける前は、正直半信半疑だったそうです（笑）。
そりゃそうです、
私がお客様の立場だったら
初めて来る場所でこの人一体どうしてくれるの？
手だけでほんとにできるの？
不安しかないと思います（笑）
まずは初回、施術前のチェック。
前から腕を真っ直ぐ上に挙げる、
横から真っ直ぐ上に挙げる、
後ろに手を回す
ほとんどできませんでした。
特に、後ろは、全くできませんでした。
1回、3回、６回目での変化をご覧ください♪
施術にプラスして、
極秘のオリジナルストレッチを毎日行って頂きました。
すると・・
○前からまっすぐ手を上げる動作
1回目（左上）3回目（左下）6回目（右）
○後ろに手を回し上げる動作
1回目（左上）3回目（左下）6回目（右）
○横にまっすぐ手を上げる動作
1回目（左上）3回目（左下）6回目（右）
どうでしょうか？
しかも、そんなに頻繁に通って頂く必要がないんです♪
初めの2回は間を空けずにお越しいただき、
毎日の極秘ストレッチを確実に行って
3回目からは月に1回のペースでご来店いただきました。
横、後ろは支障なく上がるようになりました。
あきらめずに、まずはご相談を
身体の不調は大変なストレスです。
心と身体のストレスからは、いいものは生まれてきません。
「どうせ治りっこない」
と考えている方は、
「どうせなんだから試してみようか」
に思考の転換をしてみてはいかがでしょう♪
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