『四十肩・五十肩』
は、俗語です
今までこんなことなかったのに
腕が痛くて上げられない
後ろに手が回せない
ロックかかったみたいにほとんど前後左右動かせない
どこに行っても全然治らない〜
など…
四十肩、五十肩といいますが
これは俗称で
肩関節には様々な現象ごとに、病名があります
ありすぎやしませんかね、一般に聞いてもわかりにくいし
でも細分化しないと
肩関節は非常に複雑な構造で
処置にも困りますからね
お医者さんのための病名ではありますが、非常にそう思います
肩関節が炎症を起こしてしまうと
肩関節は複雑ですから
1箇所1箇所、どこに支障が起きているのか、
レントゲンやCT.MRIの出番ですね
問題はその後
分かってからどうするか
炎症だけなのか
断裂してしまってるのか
保存でいいのか
メス入れるのか
炎症の場合は
的確な方法が分かっているところで
その通りに日々メンテナンスすれば
問題なく早く治ります
痛みも早期になくなります
ずっとこのままいつまで続くんだろうか
このままだと仕事も家事もできないよ〜
不安でいっぱいの方が
一回ごとに変わっていくことに
あら？あら？うごく
希望や嬉しさを感じておられるのが
ヒシヒシと伝わってきます
それはそれは、沢山診させていただいてきました
断裂してしまっている場合でも
早く病院に行き診断をしてもらえたら
メスを入れる必要がなくなります
とにかく
放っておくのが1番長引きます
断裂してしまっている場合は悪化します
たとえメスを入れたとしても
完全に治ることがない場合もあります
その後のリハビリやメンテナンスをしっかりすることが大事
ただ、メスを入れると
その後、結構な期間、痛いです
術後の痛みや腫れ、
徐々に動きの拡がりをつくる
そういったこともうちではやります
どれがいいですか？
自分にはないと思うよ！
それが1番です
メンテナンス
マッサージ
柔軟にしておくこと
ネガティブな物質を日頃から溜めないこと
大事です
突然にやってくるものではないですから
徐々に原因が大きくなり
ある時ドカッと症状が起きてしまうだけです
しっかり理解と経験があるところへ日頃のメンテナンス
しんどくなってしまうまえに
なかなか時間がない、と思っていませんか？
そんなことありません
自分へのケアは、時間を作れます
自分が必要とするからです
ここで大切なのは
身体と意識を一緒にしましょう、ということです
もっと多くの楽しい時間が失われてしまわないように
そして、もっと快適で楽しい時間が増えるように
これ、間違いありません
良い時間が増えると、行動範囲や興味が増えます
ちゃんと定期的にやっていれば、
闘う必要ゼロ
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隠れ家でジワジワと口コミで自分のペースでやらせていただいてき
今年から活動の場を広げていきます
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